サイドチェスト 歌詞。 ダンベル何キロ持てる?エンディング『マッチョアネーム?』の歌詞の書き起こしと解説

カラスヤサボウとは (カラスヤサボウとは) [単語記事]

サイドチェスト 歌詞

お願いマッスル めっちゃモテたい お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES お願いマッスル めっちゃモテたいから ウー! キレてるよ! キレてるよ! 筋肉にお願い! ヒップレイズ! サイドベント! 腹筋6LDKかい! ダンベルカール! ハンマーカール! 二頭がいいね! チョモランマ! プッシュアップ! ベンチプレス! 大胸筋が歩いてる! 仕上がってるよ! 仕上がってるよ! 筋肉本舗! はいズドーン! 理想の自分を思い描いたら 今すぐ始めよ! トレーニング! イエス、マッスル! ヤバめの現実何とかなるはず ダンベル両手にフリーウェイト! ナイスマッチョ! 焦りは禁物、無理しちゃ沈没 負荷のかけ方を調節! そう、筋肉! 限界10回ギリギリ全開! 3セットしたらオーライ! ナイスポーズ! 辛いこともある筋肉道 筋肉道 モテモテボディがほしいの! 奇麗なワタシに大変身 大変身 見てなさい! はい、サイドチェストーーー! お願いマッスル めっちゃモテたい お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES お願いマッスル めっちゃモテたいなら ウー! キレてるよ! キレてるよ! 筋肉にお願いだ! レッグカール! ハックリフト! 泣く子も黙る大腿筋! バックプレス! サイドレイズ! 肩にちっちゃい重機のせてんのかい! ベントオーバー! ラットプルダウン! 背中に鬼神が宿ってる! 仕上がってるよ! 仕上がってるよ! 頑張るあなたは美しい! 昨日の今日では効果でなくても とにかく続けよトレーニング 超マッスル! 気分を変えたい? 混みすぎて辛い? それならマシンでワークアウト! けど食べるの大切、筋肉の秘訣 食事で体を建設! ボディービルディング! 3日に1回? 無理ないペースでオッケー! ナイスバルク! めげそうな時思い出して 思い出して "努力"が実になれば"魅力" 見せつけたいでしょ脚線美 脚線美 頑張ります! はい、モストマスキュラーーー! お願いマッスル めっちゃモテたい お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES お願いマッスル めっちゃモテたいなら ウー! キレてるよ! キレてるよ! 筋肉にお願いだ! いくよ! 今から私とトレーニング! 足を肩幅分開いたら 両手は頭の後ろにあげて 片足を軽く上げたら準備はOK! Yeah It's セットポジション! 上げた 足と 逆の 肘を くっつけるように腹筋を収縮! できたら戻して逆側も! 足と 足と 逆の 肘を くっつけるように腹筋を収縮! できたら戻してもう1回! 足と 足と 逆の 肘を くっつけるように腹筋を収縮! 筋肉に、お願いだ! はい、サイドチェストーーー! お願いマッスル めっちゃモテたい お願いマッスル めっちゃ痩せたい、YES お願いマッスル めっちゃモテたいなら ウー! キレてるよ! キレてるよ! 筋肉にお願いだ! ヒップレイズ! サイドベント! 腹筋板チョコ! バレンタイン! ダンベルカール! ハンマーカール! これが二頭の新時代…! プッシュアップ! ベンチプレス! はち切れそうな大胸筋! サイドクランチ! ハイクリーン! 出たな! プロポーションおばけ! レッグカール! ハックリフト! ザッツアグレート大腿筋! バックプレス! サイドレイズ! とれたて新鮮肩メロン! ベントオーバー! ラットプルダウン! 背中に世界を背負ってる! 仕上がってるよ! 仕上がってるよ! 頑張るあなたは美しい! お願いマッスル.

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あなたも一緒にマッスル!マッスル!「ダンベル何キロ持てる?」

サイドチェスト 歌詞

ところが入会したジムは、ゴリマッチョの爽やかイケメントレーナー他、ガチ筋肉勢! ひびきは、無類の筋肉フェチな同級生のカリスマ美少女生徒会長・奏流院朱美ととも、にダイエットと筋肉に明け暮れる日々をスタート! 軽いダイエット気分のはずが、深くて楽しい筋トレの世界へ足を踏み入れることに…! 画像引用元 『ダンベル何キロ持てる?』は、フリーダムなコメディアニメ! 隙あらば筋肉をフレームインさせてくる、筋肉大好きコメディです。 意外に本格的な筋トレ漫画で、筋トレ方法の説明や、ダイエット方法の解説など、役立ち情報も満載! 登場するキャラクターは、とにかく全員個性的です! ギャルで肉食系女子のひびき、筋肉フェチお嬢様の奏流院朱美、アイドル大好きロシア人JKのジーナボイド、ボクシング少女の上原 彩也香、コスプレ大好き女教師の立花里美…。 個性あふれる、魅力的な女子たちがいっぱいですね! そして、忘れてはいけないのが、突然服を脱ぎ(?)ボディビルダーのポーズを決めながらドヤ顔をする、街雄鳴造。 石川界人演じるトレーナー・街雄鳴造も、筋肉おバカっぽさが出ていてイイ感じ! うっかり見逃してしまった方は、UーNEXTで、全話、無料で見ることができますよ。 これを見れば、あなたも筋トレの魅力にはまってしまうかも…!? OPは「お願いマッスル」で元気よく! OP「お願いマッスル」の作詞は サイドチェスト烏屋、作曲は サイドチェスト烏屋・シックスパック篠崎、編曲はシックスパック篠崎。 歌っているのは、 紗倉ひびき(cvファイルーズあい)と街雄鳴造(cv石川界人)です。 とてもノリノリで、楽しそうですね。 ハックリフト! 泣く子も黙る大腿筋! バックプレス! サイドレイズ! 肩にちっちゃい重機のせてんのかい! ベントオーバー! ラットプルダウン! 背中に鬼神が宿ってる! 仕上がってるよ! 仕上がってるよ! 頑張るあなたは美しい! ノリが大切!ED「マッチョアネーム?」 ---------------- ハロー、マッスル 君はもうばっちり筋肉育てたかい? たっぷり追い込んだ君もまだまだのキミも 筋肉の歓びに貴賤はない! 一緒に筋肉を分かち合おう まずは筋肉の名前の確認からいってみよう! マッチョアネーム? イッツマイ三角筋 マッチョアネーム? イッツマイ僧帽筋 マッチョアネーム? イッツマイ上腕筋 マッチョアネーム? さすが「見るプロテイン」ならぬ「聴くプロテイン」! OPよりもさらに、街雄さんが活き活きしていて面白いですね! こちら、筋肉の名前が続くことから「ポケモン言えるかな」に似ているなどの声も、世間ではあるようです。 筋肉だらけの歌詞なので、バッチリ筋肉の名前が覚えられますよ! ぜひフルで聴いてほしい歌です。 耳に残るリズムと謎のテンションが楽しい楽曲。 トレーニングのBGMにぴったりです! EDも、OPと同じくクセになりますね。 何回聴いても飽きません!.

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お願いマッスルの歌詞

サイドチェスト 歌詞

こんにちは、運動経験ゼロから細マッチョを目指しているトモです。 ダンベル何キロ持てる?のオープニングテーマ『お願いマッスル』の記事が好評なので今回はエンディングテーマ 『マッチョアネーム?』 について歌詞の書き起こしと、謎ワードがちょいちょいありますので解説をしていきます! 【関連記事|お願いマッスルについて】• 『マッチョアネーム?』歌詞の解説 出てくる筋肉の部位• 三角筋• 僧帽筋• 上腕筋• 大胸筋 ボディビルの規定ポーズ3種• ダブルバイセップス• バックラットスプレッド• サイドチェスト ダブルバイセップス バイセップスとは 上腕二頭筋(力こぶ)のことです。 マッチョと言えばこのポーズですよね! 画像は背面から見たバックダブルバイセップスで、 背中のボコボコ感をアピールできます(正面から見たフロントダブルバイセップスもあります) バックラットスプレッド ラット( 広背筋)をスプレッド(広げる)ポーズです。 バックダブルバイセップスが背中のボコボコ感なのに対し、こちらは 背中の広がりをアピールできます(正面から見たフロントラットスプレッドもあります) サイドチェスト サイド(横)からチェスト(胸)を見るポージングです。 大胸筋の厚みや 腕の太さなどをアピールできます。 街雄の決めポーズとして、オープニングや本編にも登場しましたね。 写ってませんが、全てのポーズで脚に力を入れてカットを出すことも重要です。 ボディビルのポージングってかなり難しそうです。 トレーニング後は30分以内にタンパク質だ! 運動で消費したエネルギーを素早く吸収するため、筋トレ後30分は栄養の吸収効率が高くなると言われています。 これがいわゆる ゴールデンタイムと言われるものです。 しかし、ここだけタンパク質を摂ればいいわけではありません。 筋肥大において一番重要な栄養状態の条件は以下のふたつです。 オーバーカロリー(摂取カロリー>消費カロリー)• タンパク質を体重の2倍g摂取(60kgなら120g) いくらゴールデンタイムに必死にプロテインを飲んでも、そもそも1日の栄養が足りていなければ無意味です。 【関連記事|筋肥大を目指す栄養の優先順位】 歌詞の解説は以上です(お願いマッスルより楽だったw) マッチョアネームも必聴です! お願いマッスルもそうですが、こちらもなかなかの中毒性がありますよね。 街雄の最初のセリフは「ポケモンいえるかな?」のオマージュかな?とか思ってます。 このアニメの面白い所の一つに、色々なオマージュが登場するところです。 これからアーノルド・シュワルツェネッガーっぽいキャラも出てくるみたいですw オマージュに注目して見ていくのも楽しそうですね。 それではまた次回、トモでした!.

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